Więcej o „Health & Wellness Coaching”

Dla mnie głównym kluczem do osiągnięcia stałej poprawy samopoczucia i względnego zdrowia oraz osiągnięcia upragnionego dobrostanu psychicznego, emocjonalnego i duchowego oraz  równowagi w ciele jest podejście holistyczne. W związku z tym, że jako ludzie jesteśmy istotami „psychiczno - emocjonalno - fizyczno - duchowymi", w pracy z drugim człowiekiem niezwykle istotne jest dla mnie "dotykanie" oraz praca nad poprawą stanu każdej z tych sfer.

Ponieważ oddziałują one na siebie, często bywa tak, że problemy w jednej sferze wpływają negatywnie na pozostałe sfery i powodują różnorodne komplikacje, trudności, dysharmonię i ból - nie tylko fizyczny ale również psychiczny, emocjonalny i egzystencjalny.

Dlatego tak ważne jest stałe  dążenie do równowagi i szeroko pojęty dobrostan każdej z poszczególnych sfer. 

Na spotkaniach skupiamy się na pracy i rozwoju w najistotniejszych obszarach Twojego życia (rozwój osobisty, zdrowie, dobrostan psychiczny, równowaga emocjonalna, rozwój duchowy, relacje, praca /kariera/ finanse) w CELU osiągnięcia równowagi / upragnionej homeostazy prowadzącej ku poprawie zdrowia i samopoczucia oraz  prowadzącej do osiągnięcia wewnętrznej wolności, spokoju i satysfakcji z życia.